赋能成长，护航青春——泉州华侨职校举办家长学校专题讲座

 

青春期是孩子成长的关键转折期，也是亲子关系面临挑战的高发阶段。为帮助家长掌握科学的沟通方法，搭建通往孩子内心的桥梁，2026年3月22日下午，泉州华侨职校特邀国家二级心理咨询师、福建蓝天瑞格心理中心副主任、泉州市心理咨询师协会常务理事戴馨老师入校开展题为《赋能成长，护航青春》的家长学校专题讲座。本次讲座采用线上线下相结合的方式，吸引了众多家长积极参与。

 

讲座伊始，戴馨老师以互动式开场引导家长反思日常与孩子沟通时的语言、动作和情绪，迅速引发共鸣。她指出，当前亲子沟通中存在诸多误区，如“你信息”式的指责、情绪化的对抗以及缺乏倾听等问题，往往导致孩子产生逆反、回避甚至行为退化。戴老师结合世界卫生组织提出的“健康”定义，强调心理健康在孩子全面发展中的重要性，并通过“水桶理论”形象阐释了负面情绪对孩子身心、思维、社交及行为能力的深远影响。

讲座中，戴馨老师围绕亲子沟通的核心策略展开系统讲解。她提出“关系大于教育”的理念，强调接纳情绪优先于解决问题。围绕“少说、多听、多问”三大原则，她详细介绍了“印证式倾听”“积极倾听”以及“我信息”沟通法等实用技巧，帮助家长学会用尊重、共情和正向语言与孩子建立深层连接。戴老师还通过真实案例，对比了“你信息”与“我信息”的沟通效果，指出前者容易引发孩子的防御与对抗，后者则能有效表达父母感受，促进理解与合作。她鼓励家长在日常中刻意练习，逐步成为孩子成长路上的“加水人”，而非“舀水人”。

讲座现场气氛温馨而专注，家长们认真聆听、积极互动。戴馨老师特别强调：“没有良好的关系，教育就无从谈起。”她引导家长在沟通前“热身”——以愉快语调打招呼、察言观色、征求孩子同意、聊孩子感兴趣的话题，并倡导“把孩子当客人对待”，多发现优点、多表扬鼓励。她还介绍了“家庭会议”这一亲子合作方式，鼓励家长在家庭中营造平等、温暖、有安全感的氛围。

教育始于理解，沟通贵在用心。本次讲座不仅为家长们提供了科学的沟通理念与实用方法，更让大家深刻体会到：良好的亲子关系，才是家庭教育的基石。未来，学校将继续聚焦家长需求，搭建家校共育桥梁，让每一位孩子都能在温暖与尊重中拔节生长、向阳而行。